2025

 تشير الدكتورة مارينا شيتيكوفا خبيرة التغذية إلى أن اتباع قيود غذائية صارمة غالبا ما يكون له عواقب جسدية سلبية- زيادة الوزن، وتدهور الصحة والحالة العقلية. ووفقا لها بعض الحميات الغذائية، تعلم الناس الاعتماد فقط على القواعد…

تقول عالمة النفس داريا سالنيكوفا أن التعب المزمن هو اضطراب شديد ومستمر في منظومة المناعة والقلب والأوعية الدموية والنظام الهرموني. وتقول: “الإجهاد والتعب الشديد وعدم استقرار عمل الجهاز العصبي يؤدي إلى الإصابة بأمراض مزمنة، وهذا ما يؤكد…

قال مسؤولون أمريكيون اليوم السبت إن 21 شخصا على الأقل لاقوا حتفهم الليلة الماضية في ولايتي كنتاكي وميزوري عندما تسبب نظام طقس متقلب في حدوث أعاصير خلال اجتياحه لرقعة كبيرة بمنطقة الغرب الأوسط والبحيرات العظمى. وقال آندي بشير حاكم كنتاكي…

في زمن الوفرة المزيفة، تتحوّل عبوات الزبادي المغلقة، وأكياس الخضار النضرة، وأرغفة الخبز الطازجة، إلى ضحايا ملصق صغير يحمل رقمًا غامضًا، فيلقى بها إلى مصير النسيان في حاويات الهدر التي تئن تحت وطأة طعام لم يذقه أحد! هنا، حيث يتحول التاريخ…

 اعترف الاتحاد الدولي للسكري رسميا بالنوع الخامس من داء السكري، الذي هو شكل خاص من المرض يرتبط بسوء التغذية في سن مبكرة. وتشير صحيفة The Conversation، إلى أن الاعتراف يكشف مدى تعقيد وتنوع تشخيص داء السكري، حيث بالإضافة إلى…

تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الفواكه المجففة- المشمش والزبيب والبرقوق الأسود تحتوي على مواد مهمة خاصة لصحة كبار السن. ووفقا لها، من المفيد لكبار السن بشكل خاص تناول الزبيب المصنوع من العنب الداكن لأنه…

ارتفع عدد الشهداء في غزة إلى 53,475، والجرحى إلى 121,398، منذ الـ7 من تشرين الأول/أكتوبر 2023، من جرّاء حرب الإبادة التي يواصل الاحتلال الإسرائيلي شنّها على القطاع. وبحسب ما أعلنته وزارة الصحة في القطاع، الاثنين، ارتفع عدد الضحايا، منذ…