تحذير صادم… قلة الحركة قد تكون كالتدخين تماما!
حذر طبيب مختص من المخاطر الصحية المترتبة على قلة الحركة، فيما اعتبرها تعادل التدخين.
وذكر اختصاصي أمراض القلب في مركز لانغون الطبي بجامعة نيويورك، ستيفن ويليامز، أن النشاط البدني الفعّال يتطلب تحريك الجسم بشكل منتظم للحفاظ على الصحة…