نصائح حول كيفية الجلوس والمشي
لربما في خضم الايقاع السريع ليومياتنا قلما نأبه لضرورة دراسة خطواتنا أثناء المشي أو اختيار الوضعية السليمة عند المشي، لكنها في الحقيقة ضرورية لتجنبنا الاصابة بأمراض العامود الفقري.
سان خوسيه: أشار تقرير صدر عن أحد المعاهد الطبية…